Mindfulness is’nt difficult, we just need to remember to do it
The Panditarama Sydney Meditation Centre (PSMC) was established in 2000 to help all meditators (yogis) who need mentor to guide for how to practicing in meditation.
The Centre provides facilities for the teaching and practice of satipatthana vipassana or insight meditation in the tradition of the late Venerable Mahasi Sayadaw of Myanmar. All meditators (yogis) are welcome to the intensive Vipassana (Insight) Meditation retreats.
Providing a centre where practitioners can meditate in peace.
School where young one can learn Buddhist fundamentals.
Making a positive forum for the community with activities to exchange views and cultural practices.
Creating opportunities for teaching/learning with regard to Dhamma and Insight Meditation.
ဩစတေးလျနိုင်ငံ ဆစ်ဒနီမြို့၌တည်ရှိသော ပဏ္ဍိတာရာမသာသနာ့ရိပ်သာအောင်မြေကို ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၆၁ ခု၊ တပို့တွဲလဆန်း ၂ရက်၊ ခရစ်သက္ကရာဇ် ၂၀၀၀ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၆ရက် တနင်္ဂနွေနေ့တွင် ဆရာတော်အရှင်ပညာသာမိ(အောင်စည်ဆရာတော်)က မျိုးစေ့ချတည်ထောင်နိုင်ခဲ့ပြီး အနန္တ ကျေးဇူးတော်ရှင် ပဏ္ဍိတာရာမရွှေတောင်ကုန်းဆရာတော်ဘုရားကြီးက ချီးမြှောက်ဖွင့်လှစ်ပေးတော်မူခဲ့ပါတယ်။
ဩစတေးလျနိုင်ငံ ဆစ်ဒနီမြို့၌တည်ရှိသော ပဏ္ဍိတာရာမသာသနာ့ရိပ်သာအောင်မြေကို ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၆၁ ခု၊ တပို့တွဲလဆန်း ၂ရက်၊ ခရစ်သက္ကရာဇ် ၂၀၀၀ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၆ရက် တနင်္ဂနွေနေ့တွင် ဆရာတော်အရှင်ပညာသာမိ(အောင်စည်ဆရာတော်)က မျိုးစေ့ချတည်ထောင်နိုင်ခဲ့ပြီး အနန္တ ကျေးဇူးတော်ရှင် ပဏ္ဍိတာရာမရွှေတောင်ကုန်းဆရာတော်ဘုရားကြီးက ချီးမြှောက်ဖွင့်လှစ်ပေးတော်မူခဲ့ပါတယ်။
The term Vipassana can be explained as a way to have a penetrating insight or understanding into the true nature of the physical and mental phenomena in oneself: impermanence, dissatisfaction and non-self. With Vipassana meditation as a guide to see things as they truly are…
The term Vipassana can be explained as a way to have a penetrating insight or understanding into the true nature of the physical and mental phenomena in oneself: impermanence, dissatisfaction and non-self. With Vipassana meditation as a guide to see things as they truly are…
We do not practice meditation to gain admiration from anyone. Rather, we practice to contribute to peace in the world. We try to follow the teachings of the Buddha, and take the instructions of trustworthy teachers, in hopes that we too can reach the Buddha’s state of purity. Having realized this purity within ourselves
We do not practice meditation to gain admiration from anyone. Rather, we practice to contribute to peace in the world. We try to follow the teachings of the Buddha, and take the instructions of trustworthy teachers, in hopes that we too can reach the Buddha’s state of purity. Having realized this purity within ourselves
We greatly appreciate and welcome your kind generosity to help support the continuous development of the centre.
We greatly appreciate and welcome your kind generosity to help support the continuous development of the centre.
Created by 
Panditarama Sydney Meditation Centre
2 weeks ago
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီသာသနာ့ရိပ်သာတတိယအကြိမ်မြောက်ရည်စူးအလှုဖိတ်ကြားလွှာ
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီ သာသနာ့ရိပ်သာ၏ တတိယအကြိမ်မြောက်ရည်စူးအလှုကို ဧပြီလ ၇ ရက် (၇/၄/၂၀၂၄ ) တနင်္ဂနွေနေ့တွင် ကျင်းပမည်ဖြစ်ပါသည်။
မော်လမြိုင်အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲဖြင့်ကျွှေးမွေးဧည့်ခံပါမည်။
အချိန် = နံနက် ၁၁နာရီ မှ နေ့လည် ၂နာရီ
နေ့ရက် = ဧပြီလ ၇ ရက် (၇/၄/၂၀၂၄ ) တနင်္ဂနွေနေ့
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီ သာသနာ့ရိပ်သာ
21-31 Redmayne Road, Horsley Park NSW 2175 ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook ပဏ္ဍိတာရာမ...
🙏🙏🙏
Thank you
Sadhu- 3
Panditarama Sydney Meditation Centre
2 weeks ago
Meditation Retreat on 29 March – 7 April 2024 (*New Registration Open) psmc.org.au/upcoming-retreats/
Registration Link: forms.gle/yT8fDPEuzd3kEAiN8
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီ သာသနာ့ရိပ်သာ ၁၀ရက်တရားစခန်း
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီ သာသနာ့ရိပ်သာ၏ဆယ်ရက်တရားစခန်းကို မတ်လ ၂၉ရက် (၂၉/၀၃/၂၀၂၄)သောကြာနေ့တွင် စတင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ တရားအားထုတ်လိုကြသောသူတော်ကောင်းအပေါင်းတို့ကို စါရင်းစတင်လက်ခံလျှက်ရှိပါသည်။ တရားအားထုတ်မည့်ယောဂီများအတွက်အာရုံ၊ နေ့လည် ဆွမ်းများလည်းလှုဒါန်းနိူင်ပါသောကြောင့် ပါရမီရှင် အလှူ့ရှင် အပေါင်း ကို အကျိုးမျှော် နှီုးဆော်အပ်ပါသည်။
Contacts:
PSMC Phone: 02 9620 2174
Wint Htar Ni : 0410 509 304
Yan Naing : 0431 129 137
ပဏ္ဍိတာရာမ ဆစ်ဒနီ သာသနာ့ရိပ်သာ
21-31 Redmayne Road, Horsley Park NSW 2175 ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook Meditation Retreat ...
Panditarama Sydney Meditation Centre
3 weeks ago
10 Days Retreat Images (1-10 March 2024) ... See MoreSee Less
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linked InShare by Email
Comment on Facebook 953499700110103
သာဓု သာဓု သာဓု ပါ
သာဓုသာဓုသာဓုပါ
SADHU!🙏🏻 SADHU!🙏🏻 SADHU!🙏🏻
သာဓုသာဓုသာဓုပါ
သာဓု သာဓု သာဓု 🙏
View more comments